La sopa de pescado enlatada te ayudará cuando tengas poco tiempo y es sabrosa y nutritiva. Es muy fácil de preparar, para tu comodidad hemos recopilado en este artículo 10 recetas diferentes para este primer plato.
- Sopa de pescado hecha con saurio enlatado
- ¿Cómo preparar una deliciosa sopa con salmón rosado enlatado?
- Una receta sencilla y deliciosa de sopa de pescado enlatada con arroz.
- ¿Cómo cocinar una deliciosa sopa de patatas enlatada?
- Sopa casera de caballa enlatada en aceite
- Receta paso a paso para hacer sopa de pescado enlatada con mijo
- ¿Cómo cocinar sopa de espadín en salsa de tomate?
- Deliciosa y rica sopa de conservas de pescado en aceite.
- ¿Cómo cocinar una sopa sencilla y sabrosa con iwashi enlatado?
- Sopa rápida de pescado enlatado con cebada
Sopa de pescado hecha con saurio enlatado
Un primer plato sabroso y saciante en un momento. La paparda enlatada es un producto económico y nutritivo, por eso se utiliza para hacer sopas, en unos minutos el plato está listo.
- Saira en aceite 2 (cosas)
- Papa 700 (gramos)
- cebollas de bulbo 200 (gramos)
- Zanahoria 200 (gramos)
- hoja de laurel 3 (cosas)
- Sal gusto
- Pimienta negro gusto
- Verdor gusto
- Agua 3 (litros)
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¿Cómo cocinar rápidamente sopa de pescado con comida enlatada? Pelar las patatas, enjuagarlas y cortarlas en cubos medianos.
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Pelar las cebollas y picarlas finamente.
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Pelar las zanahorias y rallarlas con un rallador grueso.
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Escurre el jugo de la comida enlatada y tritura el pescado con un tenedor.
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Vierta agua en la cacerola, déjela hervir, agregue sal y papas, cocine por 5 minutos.
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Luego agregue las cebollas y las zanahorias y continúe cocinando por otros 5-7 minutos.
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Después de esto, agregue la hoja de laurel y la pimienta molida.
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Por último añadir el pescado, remover y cocinar hasta que las patatas estén cocidas.
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Agregue hierbas picadas a la sopa y sirva.
¡Buen provecho!
¿Cómo preparar una deliciosa sopa con salmón rosado enlatado?
Para preparar sopa de pescado lo mejor es utilizar pescados grasos enlatados, como saurio o salmón rosado. Estas sopas son ricas en omega 3 y sacian bien el hambre.
Hora de cocinar: 40 min.
Hora de cocinar: 30 minutos.
Porciones: 6.
Ingredientes:
- Salmón rosado enlatado – 240 gr.
- Cebollas – 1 ud.
- Zanahoria – 1 ud.
- Patatas – 2 piezas
- Arroz – 0,3 cucharadas.
- Pepinos encurtidos – 2 piezas
- Agua – 2 litros.
- Sal al gusto.
- Especias - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Lavar y pelar las verduras. Cortar las patatas en trozos pequeños, rallar las zanahorias en un rallador grueso y cortar las cebollas en cubos.
2. Vierta agua en la cacerola, déjela hervir, agregue las verduras y cocine durante 5-7 minutos.
3. Enjuague el arroz varias veces con agua fría. Corta los pepinos encurtidos en cubos pequeños. Agrega el arroz y los pepinos a la sartén y continúa cocinando por otros 7 minutos.
4. Triture el salmón rosado con un tenedor y agréguelo a la sopa.
5. Agrega sal y pimienta molida al gusto, cocina la sopa hasta que las papas y el arroz estén listos. Si lo desea, puede agregar hierbas frescas y servir la sopa.
¡Buen provecho!
Una receta sencilla y deliciosa de sopa de pescado enlatada con arroz.
La sopa de pescado enlatada es una solución sencilla y sabrosa para un almuerzo abundante. Podrás alimentar fácilmente a toda la familia con esta sopa, dedicando un mínimo de esfuerzo y tiempo.Agregar arroz hervido ayudará a que el plato sea aún más satisfactorio.
Hora de cocinar: 40 min.
Hora de cocinar: 30 minutos.
Porciones: 6.
Ingredientes:
- Pescado enlatado – 1 lata.
- Patatas – 300 gr.
- Cebollas – 1 ud.
- Zanahoria – 1 ud.
- Arroz – 2 cucharadas.
- Sal al gusto.
- Pimienta negra molida - al gusto.
- Aceite vegetal – 2 cucharadas.
- Verdes - al gusto.
- Agua – 3 litros.
Proceso de cocción:
1. Pelar las patatas, enjuagarlas y cortarlas en cubos.
2. Echar agua en un cazo, hervir, añadir sal y añadir las patatas y el arroz. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento los ingredientes hasta que estén tiernos.
3. Pelar las cebollas y las zanahorias, picarlas finamente y sofreír en aceite vegetal hasta que estén blandas.
4. Cuando el arroz y las patatas estén casi listos, añade a la sartén las cebollas y las zanahorias fritas. Triture la comida enlatada con un tenedor.
5. Agregue pescado enlatado a la sartén, revuelva y cocine la sopa a fuego lento durante otros 5-7 minutos.
6. Al final, agregue pimienta y hierbas al gusto, revuelva y sirva la sopa.
¡Buen provecho!
¿Cómo cocinar una deliciosa sopa de patatas enlatada?
¿Qué menú de almuerzo estaría completo sin sopa? El pescado enlatado puede reducir significativamente el tiempo necesario para preparar el primer plato. Puedes tomar cualquier comida enlatada: en su propio jugo, en aceite o en salsa de tomate.
Hora de cocinar: 50 min.
Hora de cocinar: 30 minutos.
Porciones: 4.
Ingredientes:
- Pescado enlatado – 1 lata.
- Arroz – 2-3 cucharadas.
- Patatas – 2-4 piezas
- Cebollas – 1 ud.
- Zanahoria – 1 ud.
- Aceite vegetal - para freír.
- Agua – 2,5 litros.
- Verdes - al gusto.
- Hoja de laurel - al gusto.
- Pimienta negra molida - al gusto.
- Sal al gusto.
Proceso de cocción:
1. Pelar y enjuagar las cebollas y las zanahorias. Cortar las cebollas en cubos y las zanahorias en tiras.
2.Freír las cebollas y las zanahorias en aceite vegetal hasta que estén blandas.
3. Vierta agua en una cacerola, póngala al fuego y déjela hervir, agregue sal. Coloque el arroz prelavado en agua.
4. Cuando el agua y el arroz hiervan, déjalo hervir unos minutos y luego añade las patatas cortadas en cubitos.
5. Triture el pescado enlatado con un tenedor. Cuando el arroz y las patatas estén casi listos, agregue comida enlatada a la sopa.
6. Después de la comida enlatada, agregue a la sartén las verduras asadas, la hoja de laurel y la pimienta molida. Deja que la sopa hierva a fuego lento unos minutos, agrega las hierbas picadas y ya puedes servirla.
¡Buen provecho!
Sopa casera de caballa enlatada en aceite
Cualquiera puede preparar sopa de pescado enlatada y quedará muy sabrosa. No hay instrucciones complicadas en esta receta, pero el sabor del plato está muy influenciado por la cantidad de comida enlatada que agregue.
Hora de cocinar: 50 min.
Hora de cocinar: 30 minutos.
Porciones: 3.
Ingredientes:
- Patatas – 300 gr.
- Zanahorias – 100 gr.
- Cebollas – 60 gr.
- Arroz – 70 gr.
- Caballa en conserva en aceite – 280 gr.
- Agua – 0,7 litros.
- Aceite de girasol – 30 ml.
- Sal – 2 gr.
- Verdes - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Lavar y pelar las verduras. Cortar las patatas en trozos pequeños, colocarlas en un cazo, cubrir con agua y poner al fuego.
2. Rallar las zanahorias en un rallador grueso y picar finamente la cebolla. Freír las cebollas y las zanahorias en aceite de girasol hasta que estén doradas.
3. Enjuague el arroz con agua fría. Cuando el agua de la cacerola hierva, agrega el arroz. Pon también la fritura en la sartén y continúa cocinando hasta que el arroz y las patatas estén listos. Quitar la espuma de la superficie del caldo.
4. Triture la caballa con un tenedor y agréguela a la sartén, revuelva y agregue sal al gusto.
5.Cocine la sopa durante otros 5-7 minutos a fuego lento. Al final, agregue las hierbas picadas y sirva la sopa.
¡Buen provecho!
Receta paso a paso para hacer sopa de pescado enlatada con mijo
Esta receta utiliza ingredientes sencillos y muy económicos. A pesar de esto, la sopa de pescado resulta muy rica, sabrosa y satisfactoria. Y lo más importante es que prepararlo no lleva mucho tiempo.
Hora de cocinar: 60 min.
Hora de cocinar: 30 minutos.
Porciones: 4.
Ingredientes:
- Agua – 2 litros.
- Sardinas enlatadas – 1 lata.
- Patatas – 550 gr.
- Mijo – 0,5 cucharadas.
- Zanahorias – 100 gr.
- Cebollas – 100 gr.
- Aceite vegetal – 2 cucharadas.
- Sal al gusto.
- Pimienta negra molida - al gusto.
- Hoja de laurel – 2 piezas
- Verdes - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Pelar las patatas, enjuagarlas y cortarlas en cubos.
2. Enjuague el mijo varias veces hasta que el agua se aclare.
3. Vierta agua en la cacerola, déjela hervir, luego agregue las papas y el mijo, cocine por 20 minutos.
4. Pelar las zanahorias, enjuagarlas y rallarlas con un rallador grueso. Pelar las cebollas y cortarlas en cubos pequeños.
5. Freír las cebollas y las zanahorias en aceite vegetal hasta que estén doradas.
6. Triturar el pescado con un tenedor, quitarle las espinas grandes. Agrega la mezcla de pescado a la sartén y revuelve.
7. Después de 1-2 minutos, añade las verduras asadas a la sartén. Agrega sal y sazona la sopa al gusto, cocina por otros 5 minutos.
8. Luego agrega la hoja de laurel y al cabo de un minuto apaga el fuego. Agrega las hierbas picadas y la sopa de pescado estará lista.
¡Buen provecho!
¿Cómo cocinar sopa de espadín en salsa de tomate?
A base de espadín en conserva con tomate, obtendrás una estupenda sopa nutritiva para toda la familia. Se prepara fácil y rápidamente a partir de una pequeña cantidad de ingredientes.
Hora de cocinar: 60 min.
Hora de cocinar: 20 minutos.
Porciones: 4-5.
Ingredientes:
- Espadín en tomate – 1 lata.
- Sal al gusto.
- Pimienta negra molida - al gusto.
- Salsa de tomate – 1 cucharada.
- Patatas – 3 piezas
- Zanahoria – 1 ud.
- Cebollas – 1 ud.
- Arroz – 1 cucharada.
- Agua – 2 litros.
- Hoja de laurel – 1 ud.
- Verdes - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Pelar las patatas, enjuagarlas y cortarlas en cubos.
2. Pelar y enjuagar las zanahorias y las cebollas. Cortar la cebolla en cubos pequeños, rallar las zanahorias.
3. Coloque las verduras picadas en una cacerola, agregue el arroz, agregue sal, pimienta y laurel. Vierta agua fría sobre los ingredientes y hierva el caldo. Luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento la sopa durante 30-40 minutos hasta que el arroz y las verduras estén cocidos.
4. Abre una lata de comida enlatada, tritúrala con un tenedor y agrégala a la sopa, junto con una cucharada de salsa de tomate. Llévelo a ebullición, cocine por 5 minutos.
5. Al final, agregue las hierbas picadas. Listo, puedes verter la sopa de pescado en tazones y servir.
¡Buen provecho!
Deliciosa y rica sopa de conservas de pescado en aceite.
El jugoso pescado enlatado en aceite puede convertirse en la base de una sopa muy sabrosa. Si tienes poco tiempo y necesitas preparar una comida completa, esta receta te vendrá muy bien.
Hora de cocinar: 60 min.
Hora de cocinar: 20 minutos.
Porciones: 5.
Ingredientes:
- Sardina enlatada en aceite – 1 lata.
- Cebollas – 1 ud.
- Zanahoria – 1 ud.
- Patatas – 2-3 piezas
- Cebolla verde – 2-3 plumas.
- Perejil - 3-4 ramas.
- Sal al gusto.
- Pimienta negra molida - al gusto.
- Hoja de laurel - al gusto.
- Ají - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Triturar las conservas con un tenedor junto con la mantequilla.
2. Vierta 2-2,5 litros de agua en la cacerola. Pela las patatas pequeñas y añádelas enteras al agua.Corta las zanahorias y las cebollas en cubos. Añade también una vaina de chile, sal y pimienta el agua. Cocine el caldo de verduras durante aproximadamente media hora a fuego lento.
3. Cuando las verduras estén listas, agregue comida enlatada a la sopa, revuelva y pruebe la sal del plato. Cocine la sopa por otros 2 minutos.
4. Picar las verduras con un cuchillo.
5. Agregue las hierbas a la sopa, retire la sartén del fuego y deje reposar la sopa durante 10 minutos debajo de la tapa. Después de esto, se puede servir la sopa de pescado.
¡Buen provecho!
¿Cómo cocinar una sopa sencilla y sabrosa con iwashi enlatado?
La sopa de pescado enlatada Iwashi se puede cocinar no solo en casa, sino también al aire libre. El pescado combina bien con cereales y patatas. Puedes armar la sopa agregando tus ingredientes favoritos.
Hora de cocinar: 45 min.
Hora de cocinar: 20 minutos.
Porciones: 4-5.
Ingredientes:
- Ivasi enlatado – 245 gr.
- Patatas – 2-3 piezas
- Zanahoria – 1 ud.
- Cebollas – 1 ud.
- Mijo – 1 cucharada.
- Mezcla de pimientos molidos – 0,5 cucharaditas.
- Verdes - al gusto.
- Sal al gusto.
- Agua – 1,7 litros.
Proceso de cocción:
1. Lavar y pelar las verduras.
2. Cortar las patatas en cubos.
3. Picar la cebolla con un cuchillo.
4. Picar las zanahorias muy finas o rallarlas.
5. Hierva agua en una cacerola, agregue las verduras y cocine por 10 minutos.
6. Enjuague el mijo con agua y agréguelo a la sopa, cocine por otros 5 minutos.
7. Triture el pescado enlatado con un tenedor y agréguelo a la sopa. Sal y sazona la sopa al gusto, continúa cocinando por otros 5 minutos a fuego lento.
8. Luego retire la sartén del fuego y deje reposar el plato durante 10 minutos debajo de la tapa. Antes de servir, agregue las hierbas picadas a la sopa.
¡Buen provecho!
Sopa rápida de pescado enlatado con cebada
La sopa de pescado enlatada resulta increíblemente sabrosa y aromática. Sin embargo, su ventaja más importante es su facilidad de preparación.
Hora de cocinar: 50 min.
Hora de cocinar: 20 minutos.
Porciones: 4-5.
Ingredientes:
- Ivasi enlatado – 250 gr.
- Patatas – 250 gr.
- Zanahoria – 1 ud.
- Cebollas – 1 ud.
- Cebada perlada – 2-3 cucharadas.
- Hoja de laurel - al gusto.
- Guisantes de pimienta de Jamaica - al gusto.
- Sal al gusto.
- Aceite vegetal - al gusto.
Proceso de cocción:
1. Prepara todos los ingredientes necesarios al gusto.
2. Pelar las patatas, enjuagarlas y cortarlas en cubos.
3. Vierta 1,5-2 litros de agua en la cacerola y hiérvala. Luego agrega la cebada perlada, la hoja de laurel, la pimienta y cocina por 10 minutos a fuego lento. Después de esto, coloca el pescado y las patatas en la sartén y continúa cocinando durante 15-20 minutos.
4. Cortar la cebolla en cubos, rallar las zanahorias en un rallador grueso. Freír las verduras hasta que estén blandas en aceite vegetal.
5. Agregue las verduras asadas a la sartén, revuelva y deje hervir la sopa. Después de eso, apague el fuego y deje reposar la sopa durante 5 a 7 minutos debajo de la tapa. Entonces la sopa de pescado estará lista para servir.
¡Buen provecho!