sopa de pavo

Las sopas caseras siempre son deliciosas e increíblemente satisfactorias. Además, el plato también puede ser saludable. Prepara una deliciosa sopa de pavo que definitivamente no dañará tu figura. Para ello, utiliza una selección de 10 recetas culinarias sencillas con una descripción paso a paso del proceso y fotografías.

Sopa de fideos con pavo sencilla y deliciosa

Una sopa casera ligera pero nutritiva elaborada con carne de pavo y fideos. Este plato complementará perfectamente la mesa casera y atraerá a los niños.

1. 
   ¿Cómo cocinar una sopa de pavo sencilla y sabrosa? Coloque la carne de ave en una cacerola, llénela con agua y hierva hasta que esté cocida.
2. 
   Retire el ave del caldo terminado y déjelo enfriar. También enviamos aquí dados de patatas peladas.
3. 
   A continuación disponemos las zanahorias. Lo cortamos también en cubos.
4. 
   Picar finamente el pavo enfriado y colocarlo en un plato común. También ponemos aquí fideos. Cocine por otros 5-7 minutos.
5. 
   Ya está lista una sopa apetitosa y ligera con pavo y fideos. Vierta en platos, cubra con eneldo aromático y sirva.

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¿Cómo hacer sopa de albóndigas de pavo?

Tanto a adultos como a niños les encanta esta sabrosa y apetitosa sopa con albóndigas. Se puede servir para el almuerzo con pan o preparar un plato con albóndigas de pavo. Esto hará que la golosina sea menos grasosa.

Tiempo de cocción: 30 minutos

Tiempo de cocción: 15 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

• Pavo picado – 0,5 kg.
• Cebollas – 1 ud.
• Zanahorias – 1 ud.
• Patatas – 1 ud.
• Pimiento morrón – 1 ud.
• Tomate – 2 piezas
• Guisantes verdes – 50 gr.
• Raíz de perejil - al gusto.
• Apio - al gusto.
• Verdes – 1 manojo.
• Hoja de laurel – 2 piezas
• Huevo – 1 ud.
• Sal al gusto.
• Pimienta negra molida - al gusto.

Proceso de cocción:

1. Coloque la raíz de perejil, el apio y las hojas superiores de la cebolla en el fondo de la sartén.

2. Vierta agua sobre las especias y cocine hasta que se ablanden. Luego retirar del caldo.

3. En este momento, prepara los demás ingredientes. Lavamos y limpiamos verduras y hierbas.

4. Picar finamente las patatas, las zanahorias, los pimientos, los tomates y las hierbas. Colóquelos en una cacerola y agregue los guisantes.

5. Mezclar el pavo picado con el huevo, sal y pimienta molida.

6. A partir de la masa resultante formamos con las manos bolitas pequeñas y ordenadas.

7. Agregue hojas de laurel a las verduras hervidas.

8. A continuación, baje con cuidado las albóndigas aquí. Cocina el plato hasta que estén listos. La sopa aromática con albóndigas de pavo está lista.

Receta paso a paso para hacer sopa de pavo con patatas.

Es fácil preparar una nutritiva sopa casera con patatas y pavo magro. Sírvelo en la mesa junto con pan, hierbas o crema agria. ¡Date un capricho a ti mismo y a tus seres queridos!

Tiempo de cocción: 1 hora

Tiempo de cocción: 30 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

• Ala de pavo – 1 ud.
• Patatas – 2 piezas
• Cebollas – 1 ud.
• Zanahorias – 1 ud.
• Hoja de laurel – 2 piezas
• Granos de pimienta negra – 5 unidades
• Sal al gusto.
• Eneldo - al gusto.

Proceso de cocción:

1. Llene el ala de pavo con agua y cocine por unos 30 minutos.

2. Pelar las verduras. Corta las patatas, las zanahorias y las cebollas en cubos pequeños.

3. Retirar el ala de ave hervida del caldo y dejar enfriar. A continuación, separa la carne del hueso.

4. Coloque las patatas y las zanahorias en el caldo.

5. Cuando las verduras se hayan ablandado, agregue al plato la cebolla, las hojas de laurel y los granos de pimienta. Sal al gusto.

6. Agregue la carne de pavo y cocine por otros 20 minutos.

7. Al final de la cocción, agregue el eneldo picado.

8. Retire la sartén del fuego. ¡Vierta la sopa en tazones y sirva!

Sopa dietética de filete de pavo

Se elabora una sopa sana y nutritiva con filete de pavo. El plato casero quedará ligero y bajo en calorías. Sirva un delicioso manjar para el almuerzo. Gustará tanto a adultos como a niños.

Tiempo de cocción: 50 minutos

Tiempo de cocción: 30 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

• Filete de pavo – 300 gr.
• Patatas – 3 piezas
• Cebollas – 2 piezas
• Zanahorias – 1 ud.
• Ajo – 1 diente.
• Pasta – 2/3 cucharadas.
• Cebollas verdes - al gusto.
• Verdes – 1 manojo.
• Agua – 2 litros.
• Sal al gusto.
• Pimienta negra molida - al gusto.

Proceso de cocción:

1. Prepare los ingredientes necesarios. Lavamos y pelamos las verduras, enjuagamos el filete de pavo con agua.

2. A continuación, corte el filete en porciones.

3. Transfiera la carne a una cacerola con agua con sal. También ponemos aquí ajo y una cebolla. Llevar el contenido a ebullición y cocinar durante 15 minutos.

4. Cortar las patatas en trozos pequeños.

5. Picar la cebolla restante y rallar las zanahorias.

6.Freír las cebollas y las zanahorias hasta que estén blandas.

7. Sumerja las patatas en el caldo preparado y cocine por otros 10 minutos.

8. A continuación, coloque las cebollas y las zanahorias. Cocine hasta que las patatas estén listas.

9. Luego pon la pasta en la sartén.

10. Después de 10 a 15 minutos, agregue la pimienta molida y las hierbas picadas.

11. La apetitosa sopa de pavo está lista. Puedes verter en platos y servir.

Sopa de muslo de pavo muy rica y rica

De la parte del muslo del ave se obtiene una deliciosa y rica sopa de pavo. Los jugosos trozos de carne combinados con verduras crean un sabor y aroma únicos. ¡Toma nota de esta idea culinaria!

Tiempo de cocción: 2 horas

Tiempo de cocción: 40 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

• Muslo de pavo – 200 gr.
• Patatas – 2 piezas
• Cebollas – 1 ud.
• Zanahorias – 1/3 piezas.
• Fideos – 50 gr.
• Agua – 1,5 litros.
• Sal al gusto.
• Hoja de laurel – 1 ud.
• Eneldo - al gusto.

Proceso de cocción:

1. Lavar el muslo de pavo y quitarle la piel.

2. Divida el producto en varias partes.

3. Sumergir la carne en una cacerola con agua. Hervir hasta que esté listo.

4. Durante el proceso, salar el contenido y retirar periódicamente la espuma.

5. Retirar la carne hervida del caldo y dejar enfriar.

6. En este momento, pelar y picar las cebollas.

7. Envíalo al caldo.

8. Aquí también ponemos zanahorias.

9. Cocine durante unos 10 minutos.

10. Retire la carne enfriada del hueso y bájela en la sartén.

11. Después de otros 10 minutos, coloque los cubos de papa.

12. Sumergir la pasta en la preparación.

13. Cocine por unos 10 minutos.

14. Sal la sopa al gusto.

15. Agregue la hoja de laurel para darle sabor.

16. Al final añadir el eneldo picado.

17. Llevar a ebullición el contenido y retirar el plato del fuego.

18. La deliciosa sopa casera de muslo de pavo está lista.

Receta fácil y deliciosa de sopa de muslos de pavo

La tierna sopa de pavo es una excelente solución para tu almuerzo. Prueba esta sencilla receta de muslos de ave paso a paso. Date un capricho a ti y a tus seres queridos con un capricho sabroso y saludable.

Tiempo de cocción: 1 hora

Tiempo de cocción: 30 minutos

Porciones – 6

Ingredientes:

• Muslo de pavo – 1 ud.
• Patatas – 1 kg.
• Cebollas – 1 ud.
• Zanahorias – 2 piezas
• Tomate – 3 piezas
• Judías verdes – 100 gr.
• Espaguetis – 100 gr.
• Sal al gusto.

Proceso de cocción:

1. Preparemos los productos necesarios. Limpiamos las verduras con antelación y las enjuagamos con agua.

2. Lave bien el muslo de pavo con agua.

3. Sumerja el producto en una cacerola con agua con sal. Hervir hasta que la carne esté cocida.

4. En este momento cuidemos las verduras. Corta las zanahorias en cubos pequeños.

5. Cortamos también las patatas.

6. Picar los tomates lavados.

7. Agrega patatas, zanahorias y una cebolla entera al caldo. Retire la baqueta de la sartén.

8. Enfriar el producto y separar la carne del hueso.

9. Cuando las patatas estén hervidas, añade los tomates a la mezcla.

10. Lavar las judías verdes y ponerlas en la sopa.

11. A continuación enviamos espaguetis.

12. Cocine por otros 10-15 minutos. Agrega sal al gusto.

13. La aromática sopa de muslos de pavo está lista. ¡Puedes probar!

¿Cómo hacer sopa de cuello de pavo?

El interesante sabor de la sopa de pavo proviene de la parte del cuello. El plato terminado sorprenderá gratamente y definitivamente no dejará indiferente a nadie. Mira esta sencilla receta paso a paso para tu mesa.

Tiempo de cocción: 1 hora 20 minutos

Tiempo de cocción: 30 minutos

Porciones – 6

Ingredientes:

• Cuello de pavo – 1 kg.
• Patatas – 4 piezas
• Cebollas – 3 piezas
• Zanahorias – 2 piezas
• Pimiento morrón seco – 20 gr.
• Cereal de trigo – 60 gr.
• Verdes - al gusto.
• Hoja de laurel – 2 piezas
• Sal al gusto.

Proceso de cocción:

1.Lavar el cuello de pavo y colocarlo en la sartén.

2. Llene el producto con agua, sal y colóquelo al fuego.

3. Agregue las hojas de laurel al plato y cocine por unos 40 minutos.

4. En este momento, agregue el cereal de trigo.

5. Una vez que los cuellos estén listos, agregue las patatas cortadas en cubitos a la sartén.

6. Por separado, sofreír las cebollas con las zanahorias y los pimientos morrones secos.

7. Retirar los cuellos del plato, enfriarlos y separar con cuidado la pulpa de los huesos.

8. Agregue verduras asadas a la sopa.

9. A continuación, coloque las verduras picadas.

10. A continuación añade la carne.

11. Mantenga el plato al fuego durante unos 5-7 minutos.

12. Rectificar de sal al gusto.

13. La rica y sabrosa sopa de cuello de pavo está lista. ¡Intentalo!

Deliciosa sopa de caldo de huesos de pavo

Se puede preparar una sopa casera nutritiva con huesos de pavo tierno y magro. La delicia quedará ligera y sabrosa. Servir para el almuerzo, complementado con pan negro o hierbas.

Tiempo de cocción: 1 hora 20 minutos

Tiempo de cocción: 1 hora

Porciones – 6

Ingredientes:

• Pavo con hueso (alitas) – 300 gr.
• Tomate – 3 piezas
• Bulgur – 50 gr.
• Cebollas – 1 ud.
• Ajo – 1 ud.
• Zanahorias – 1 ud.
• Patatas – 4 piezas
• Sal – 1,5 cucharadas.
• Hoja de laurel – 2 piezas
• Aceite vegetal – 50 ml.
• Agua – 3 litros.

Proceso de cocción:

1. Llenar el bulgur con agua fría y dejar hinchar durante 30 minutos.

2. Seleccione las partes adecuadas del pavo y enjuáguelas con agua.

3. Coloque el producto en una cacerola, llénela de agua y colóquela al fuego.

4. Pelar y cortar la cebolla y las zanahorias por la mitad.

5. Añade un poco de sal al caldo cuando hierva.

6. Aquí también sumergimos las verduras.

7. En este momento picar el ajo.

8. Cortar los tomates en cubos.

9. Primero sofreír los trozos de ajo en aceite vegetal.

10. Luego agrega los tomates aquí. Cocine a fuego lento durante unos 15 minutos.

once.Retire el pavo y las verduras del caldo terminado.

12. Retire un poco de carne de los huesos. Colócalo en una cacerola.

13. También bajamos el bulgur al agua. Cocine por 20 minutos.

14. Pelar las patatas y cortarlas en cubos pequeños.

15. Agrega las patatas y cocina por otros 15 minutos.

16. Pasado este tiempo, añadimos los tomates fritos. Agrega hojas de laurel a la mezcla y cocina a fuego lento por otros 20 minutos.

17. La rica sopa de huesos de pavo está lista.

¿Cómo cocinar sopa de guisantes con pavo?

Se puede preparar una apetitosa sopa de guisantes con carne de pavo. Esto hará que el plato casero sea más ligero y saludable. Date un capricho a ti mismo y a tus seres queridos. Sirve la delicia caliente con pan de tu elección.

Tiempo de cocción: 1 hora 20 minutos

Tiempo de cocción: 40 minutos

Porciones – 6

Ingredientes:

• Filete de pavo – 300 gr.
• Guisantes partidos – 100 gr.
• Patatas – 3 piezas
• Zanahorias – 1 ud.
• Cebollas – 1 ud.
• Pimiento morrón – 0,5 piezas
• Perejil - ¼ de manojo.
• Hoja de laurel – 2 piezas
• Sal al gusto.
• Pimienta negra molida - al gusto.

Proceso de cocción:

1. Lavar el filete de pavo con agua y cortarlo en trozos pequeños. Sumerge la carne en una cacerola con agua. Sal y pone al fuego, prepara el caldo.

2. Lavar los guisantes y luego remojarlos en agua durante 30 minutos. Luego escurrir el agua, enjuagar nuevamente y agregar al caldo.

3. Pelar las patatas y cortarlas en cubos pequeños. Colócalos en la sartén cuando la carne del pavo esté completamente cocida.

4. Picar la cebolla y rallar las zanahorias. También los añadimos a la sopa.

5. Cuando las patatas se ablanden, agregue al plato el pimiento morrón picado, las hierbas y las hojas de laurel. Agrega pimienta molida al gusto.

6. Después de 5-10 minutos, la sopa estará completamente lista. Viértalo en porciones y sirva.

Sopa de verduras baja en calorías con pavo

¿Busca una receta de almuerzo fácil y baja en calorías? Prepare una sopa apetitosa y aromática con verduras y carne de pavo. Regálate un regalo colorido al que le dedicarás muy poco tiempo.

Tiempo de cocción: 1 hora

Tiempo de cocción: 40 minutos

Porciones – 4

Ingredientes:

• Pavo – 0,5 kg.
• Judías verdes – 400 gr.
• Cebollas – 2 piezas
• Zanahorias – 1 ud.
• Pimiento morrón – 2 piezas
• Tomates – 400 gr.
• Calabacín – 300 gr.
• Ajo – 10 gr.
• Hierbas italianas – 1 cucharadita.
• Verdes – 0,5 manojos.
• Aceite de oliva – 4 cucharadas.
• Sal al gusto.

Proceso de cocción:

1. Cortar la carne de pavo en trozos pequeños y sofreírlos en una cacerola de fondo grueso en aceite de oliva.

2. Después de 10 minutos, ponga en la sartén las cebollas y las zanahorias finamente picadas.

3. Cocine a fuego lento la pieza de trabajo durante unos minutos más. Revuelva durante el proceso.

4. También enviamos aquí trozos de pimiento morrón, calabacín y judías verdes.

5. Vierta agua sobre la comida, hierva y cocine por otros 30 minutos.

6. Escaldar los tomates en agua hirviendo, quitarles la piel y cortarlos en trozos pequeños, agregar a la sopa. En este punto debemos añadir sal a nuestra sopa.

7. Después de 10 minutos, espolvorea la golosina con hierbas y hierbas italianas. Alejar del calor.

8. ¡La brillante sopa casera de verduras y pavo está lista!